TRX-træning

Holdnr Navn Start Ugedag Underviser  
17n-817 TRX-træning Ledige pladser 15‑09‑2017 10:00 Fre Kenneth Stage Morgenstjerne
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17n-817
  • Navn: TRX-træning
  • : Ledige pladser
  • Start: 15‑09‑2017 10:00
  • Ugedag: Fre
  • Underviser: Kenneth Stage Morgenstjerne
Se mere   Luk  

Fredag kl. 10.00-10.45

TRX-træning er sjovt og udfordrende og kan udføres af alle. Deltagerne arbejder i hver deres strop, hvor træningsbelastningen er deres egen kropsvægt. Belastningen kan justeres afhængigt af hvilket niveau træningen skal være på og derfor kan alle være med. Træningen vil have fokus på kroppens store muskelgrupper og derfor får vi trænet både arme, ben og overkrop. Træningen vil være under kyndig vejledning af en fysioterapeut, der vil kunne tage højde for eventuelle skavanker.

MAKS. 4 DELTAGERE

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17n-817
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 15-09-2017 10:00
Mødegange: 10
Lektioner: 10
Undervisere: Kenneth Stage Morgenstjerne
Priser:
Almen DKK 930,00